Yemeğinizdeki kalorileri bilmek için uygulama
Reklamlar
Bu uygulamayla yemeğinizin kalorisini nasıl öğreneceğinizi keşfedin. Ne yediğinizi kontrol edin ve hedeflerinize ulaşın sağlık. Bu yemeğinizdeki kalorileri bilmek için uygulama Ne yediğinizi anlamanıza yardımcı olur. Böylece diyetinizi takip edebilir ve egzersizinizi geliştirebilirsiniz. sağlık ve esenlik.
Reklamlar
Anahtar noktaları
- Yemeklerinizin kalorisini tam olarak bilin
- Sağlıklı ve besleyici yemekler planlayın
- Hedeflerinize doğru ilerlemenizi izleyin beslenme
- Taşımayı öğrenin sağlıklı beslenme ve dengeli
- Kontrol et ağırlık ve kendinizi geliştirin sağlık
MyFitnessPal nedir?
MyFitnessPal bir kapsamlı beslenme uygulaması hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olur sağlık. Size gelişmiş araçlar sunar ilerlemenizi izleyin içinde beslenme, fiziksel aktivite, kilo kaybı ve sıvı alımı. Uzmanlardan oluşan bir ekibe sahip olmak gibi yemek planlama Ve gıda takibi her zaman seninle.
İle MyFitnessPal, olabilmek yemeğinizi kolayca kaydedin Ve hedeflerinizi özelleştirin. Ayrıca ilerlemenizi görün detaylı bir şekilde. için eksiksiz bir araçtır. sağlıklı beslenme ve aktif yaşam tarzı.
Reklamlar
“MyFitnessPal, bir beslenme uzmanı, A yemek planlayıcısı ve bir yemek günlüğü her zaman yanınızda.”
MyFitnessPal geniş bir veri tabanına sahiptir beslenme bilgisi. Cihazlarla da senkronize edebilirsiniz fiziksel aktivite takibi. Böylece sizin olur kişisel sağlık ve sağlıklı yaşam asistanı. Kontrolü elinize alın sağlık hedefleri ve hedeflerinize sürdürülebilir bir şekilde ulaşın.
Bir kalori sayacından daha fazlası
MyFitnessPal sadece bir sağlık uygulaması veya basit kalori sayacı. anlamanıza yardımcı olacak bir araçtır. yeme alışkanlıkları. Ayrıca size nasıl seçim yapacağınızı da öğretir sağlıklı gıdalar ve hedeflerinize ulaşın refah. Sadece ne yediğinizi kaydetmekle kalmıyor, aynı zamanda size motivasyon Ve Destek daha sağlıklı yaşamak için.
MyFitnessPal size bir spordan çok daha fazlasını sunuyor. kalori sayacı:
- Detaylı analiziniz yeme alışkanlıkları gelişmenize yardımcı olmak için
- Aralarından seçim yapabileceğiniz kişiselleştirilmiş öneriler sağlıklı gıdalar zevklerinize göre
- Size teklifler sunan bir kullanıcı topluluğu motivasyon ve destek yolunda sağlık
- Takip etmek için entegre araçlar fiziksel aktivite, sıvı alımı ve sağlığınızın diğer önemli yönleri
MyFitnessPal ile fitness deneyiminiz beslenme kontrolü Bir yolculuk haline geliyor refah tamamlamak. Basit bir şeyin sınırlarını aşıyorsun kalori sayacı.
“MyFitnessPal gelişmeme yardımcı oldu yeme alışkanlıkları sürdürülebilir, sadece kalori saymak değil. Sanki bir beslenme uzmanı cebimde!”
– Maria, MyFitnessPal kullanıcısı
Temel faydalar
MyFitnessPal uygulaması yeme alışkanlıklarınızı geliştirmenize yardımcı olur. Teklifler yemek günlüğü mümkün olana kadar kolay hedeflerinizi özelleştirin. Size bir desteği sağlar diyetisyen, kişisel antrenör Ve beslenme uzmanı her zaman seninle.
Yiyeceklerinizi kolaylıkla kaydedin
MyFitnessPal'ın 11 milyondan fazla kullanıcısı var yiyecek veritabanınızda. Bu size izin verir yemeklerinizi kaydedin hızlıca. Sadece ne yediğinizi arayın ve seçin; uygulama size kalori ve önemli besinler.
Hedeflerinizi özelleştirin
MyFitnessPal size izin verir hedeflerinizi özelleştirin ihtiyaçlarınıza göre. Kendinize hedefler belirleyebilirsiniz beslenme, fiziksel aktivite, kilo kaybı Ve sıvı alımı. Uygulama, bu hedeflere doğru ilerlemenizi izlemenize yardımcı olacaktır.
Toplulukla bağlantı kurun
Size yardımcı olmanın yanı sıra yemek kaydı Ve hedefleri özelleştirMyFitnessPal sizi bir destek topluluğu. Başarılarınızı paylaşabilir, tavsiye alışverişinde bulunabilir ve aynı sağlık ve deneyimi arayan başkalarından motivasyon alabilirsiniz. refah senden
Sonuç olarak MyFitnessPal, uzmanlardan oluşan bir ekibe sahip olmak gibidir. beslenme ve sağlık her zaman yanınızda. Hedeflerinize kapsamlı ve kişiselleştirilmiş bir şekilde ulaşmanız için ihtiyaç duyduğunuz araçları ve desteği sağlar.
Detaylı beslenme bilgisi
Kapsamlı seçeneklerle diyetinizi kontrol altında tutun gıda veritabanı MyFitnessPal'dan! Ev yapımı yemeklerden restoran seçeneklerine kadar 14 milyondan fazla ürüne erişebileceğiniz bir detaylı beslenme bilgisi tükettiğiniz her şeyin
bu gıda kontrol araçları Uygulamanın yemeklerinizi basit ve sezgisel bir şekilde kaydetmenize olanak tanır. Bir al kalori sayacı size günlük ilerlemenizi gösteren kesin. Ayrıca şunları da yapabilirsiniz: Makrobesinlerinizin kapsamlı izlenmesi (karbonhidratlar, proteinler ve yağlar) diyetiniz hakkında daha bilinçli kararlar vermenizi sağlar.
| Beslenme Bilgileri | Miktar |
|---|---|
| Kalori | 350 |
| Karbonhidratlar | 45g |
| Proteinler | 20g |
| Yağlar | 15g |
MyFitnessPal ile parmaklarınızın ucunda olacak kapsamlı araç senin kontrol etmek beslenme ve sağlık. Kendi diyetinizin uzmanı olacaksınız.
Yemeğinizdeki kalorileri bilmek için uygulama
Kaç kalori yediğinizi kolayca bilmek ister misiniz? yemeğinizdeki kalorileri bilmek için uygulama Sizin için idealdir. Kilonuzu kontrol etmenize ve sağlıklı beslenmenize yardımcı olur.
Bu uygulamada birden fazla var 11 milyon yiyecek veritabanınızda. Yediğiniz şeylerin kalorileri ve besin değerleri hakkında size kesin bilgi verir. Sağlıklı öğünler planlamak için bunu beslenme ve egzersiz ihtiyaçlarınıza göre ayarlayabilirsiniz.
- Beslenme bilgileri almak için gıda barkodlarını tarayın.
- Kalori ve besin değerlerinin yer aldığı kişiselleştirilmiş tarifler oluşturun ve kaydedin.
- Tercihlerinize göre sağlıklı yiyecekler ve yemekler için öneriler alın.
- Makro besin, vitamin, mineral ve daha fazlasının alımını izleyin.
bu yemeğinizdeki kalorileri bilmek için uygulama Sağlığınızı iyileştirmenin anahtarıdır. İndirin ve ne yediğinizi kontrol edin!
Fiyatlandırma ve abonelikler
MyFitnessPal uygulaması özgür sağlığınızı izlemeye başlamak için. Daha fazla özellik istiyorsanız abone olabilirsiniz MyFitnessPal Premium.
MyFitnessPal Premium sahip olmak abonelik planları ile otomatik yenileme. Bu size diyetinizin ve fiziksel aktivitenizin daha ayrıntılı takibini sağlar. fiyatlar Ne kadar süreyle abone olmak istediğinize bağlıdırlar:
- Aylık abonelik: fiyatlar Aylık $9,99 USD'den başlayan fiyatlarla
- Yıllık abonelik: fiyatlar Yıllık $49,99 USD'den başlayan fiyatlarla
Ödeme yapmak için ödeme sırasında iTunes hesabınızı kullanın. iptal edebilirsiniz otomatik yenileme planı 24 saat önceden.
“MyFitnessPal Premium, bir beslenme uzmanı, A kişisel antrenör ve bir yemek planlayıcısı her zaman elinizin altında.”
İle MyFitnessPal Premium, diyetinizi ve fiziksel aktivitenizi gelişmiş bir şekilde kontrol edin. Bu şekilde hedefinize ulaşacaksınız sağlık hedefleri ve daha hızlı refah.
Haberler ve destek
MyFitnessPal'ın bu yeni versiyonunda size neler yaptığımızı anlatıyoruz iyileştirmeler ve güncellemeler. Bunlar size daha iyi bir deneyim sunmak için tasarlandı orta Ve güvenilirlik sağlık bakımınızda.
Düzeltmeler ve optimizasyonlar
ana haberler katmak hata düzeltmeleri Ve performans güncellemeleri. Bunlar uygulamanın daha iyi ve daha stabil çalışmasını sağlar. Ayrıca, şunları da geliştirdik: güvenilirlik genel. Bu, uygulamanın kullanımını daha sağlam ve güvenilir hale getirir.
Politikalar ve ek destek
Sorularınız veya ihtiyacınız varsa orta ayrıca ziyaret edin gizlilik politikaları ve kullanım koşulları. Müşteri hizmetleri ekibimiz her türlü sorunda size yardımcı olmaya hazırdır.
Biz kararlıyız sürekli geliştirmek MyFitnessPal. Size mümkün olan en iyi deneyimi sunmak istiyoruz. Bu yeniliğin tadını çıkarın güncellemeler ve yardıma ihtiyacınız olursa bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin!
Çözüm
Uygulama MyFitnessPal Sağlığınızı ve refahınızı iyileştirmenin anahtarıdır. Bu sadece bir kalori sayacı. kontrol etmenize yardımcı olur besleme, hedefleri beslenme ve egzersiz yapın. Sizi daha sağlıklı bir yaşam tarzına yönlendirir.
Harika bir şekilde gıda veritabanı ve özelleştirilebilir araçlarla MyFitnessPal yardımcınızdır. Sana şunu öğretir yiyecek ne yersen, bir planlamaya yardımcı olur dengeli beslenme ve hedeflerinizde sizi destekliyor refah. Yiyeceklerinizin kalorisini bilmek bir uygulamadan daha fazlasıdır. için eksiksiz bir araç haline gelir. güç kontrolü, beslenme Ve sağlık.
Kilo vermek istiyorsanız kilonuzu koruyun sağlıklı beslenme veya yeme alışkanlıklarınızı geliştirin, MyFitnessPal size destek olacaktır. Hedeflerinize etkili bir şekilde ulaşmanız için ihtiyacınız olan özellikleri ve desteği size sağlayacaktır. Uygulamayı indirin ve hayatınızı olumlu ve kalıcı bir şekilde değiştirmeye başlayın!
SSS
Yemeğimdeki kalorileri bilmek için uygulama nedir?
MyFitnessPal nedir?
Basit bir kalori sayacı olmanın ötesine nasıl geçiyor?
MyFitnessPal'ı kullanmanın temel faydaları nelerdir?
Uygulama hangi beslenme bilgilerini sağlıyor?
Fiyatlar ve abonelikler nelerdir?
Bu yeni sürüm ne gibi iyileştirmeler ve destekler sunuyor?
Kaynak bağlantıları
- MyFitnessPal: kalori sayacı - Google Play'de Uygulamalar - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.myfitnesspal.android&hl=es_419
- FatSecret Kalori Sayacı - Google Play'de Uygulamalar - https://play.google.com/store/apps/details?id=com.fatsecret.android&hl=es_419
- MyFitnessPal: kalori sayacı – https://apps.apple.com/es/app/myfitnesspal-cuenta-calorías/id341232718
